仕事が終わって会社から帰るときはもう仕事のことは忘れているでしょうか？

忘れているならGoodです。でも、もし仕事のことが頭から離れないならば 要注意 です。

オンとオフを切り替えられていませんね。切り替えられないと、仕事もプライベートのどちらも集中できない可能性があります。

今回は上手く切り替えるコツを紹介します。

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